皆さんこんにちは。カートレスタジオです。

今回は、ゴルフトレーニングに関して少しお話ししていきます。

当スタジオのゴルフ、コンディショニングと言うプログラムは、ゴルフに使う体の使い方や、筋バランス、姿勢改善といったアライメント調整、ゴルフに必要な筋力や柔軟性を身に付けていくプログラムです

ですので、ゴルフスイングがわからないといった方が受けるレッスンとは少し違ってきます。

もしゴルフを今から始めようと思われている方は、ゴルフに必要な体の動かし方が身に付くので、その後にスイングレッスンを受けたりされると、体の使い方が一気に上手くなっていると思います。

すでに、ゴルフをやっている方では、体の動かし方が鈍ってくることによって、手首やひじへの傷害を抱えたり腰を痛めたりすることが起きます。

そういった場合の多くは、体の筋肉のバランスが崩れていたり、年々と体が硬くなっているのに、同じような動きは無理してやろうとしてしまうことによって、飛距離が落ちたり、ミスショットが増えたりする形になります。

そういった場合におすすめなのがゴルフコンディショニングコースです。

現在、通われている人の多くは、既にゴルフをされてる方が多いですが、飛距離が上がったと言われている方や、スコアの良い時と悪い時の差が安定してきた、そのような喜びの声を多くいただきます。

最近調子が良いと言われているお客様の声を1つだけご紹介いたします。

こちらの動画は、お客様からミスショットですと、あらかじめメッセージをいただきましたw

普通ならいいショットを動画で送ってくれそうですが、すごく素直なお客様です。

ここ最近は80台を叩かなくなったとレッスンの時に喜ばれていました。

筋力があっても、意外と柔軟性がない方や、筋力に偏りがある方、柔軟性はあるけど筋力がない方、ゴルフと言うスポーツは同じ方向ばかり体動かす競技ですが、だからこそ、体のバランスというのがすごく方より安いです。

ゴルフが上達しないそういった悩みを抱えられている方は、スイングではなく、体に問題があるかもしれませんね。