独自メソッド
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![ゴルフの悩み](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/11/phonto-6-1024x852.jpg)
原因はスイングではなく
”カラダ”です!
プロゴルファーは、ゴルフトレーニングを行っており、多くの中級者ゴルファーは、カラダ作りの必要性を実感し、初心者ゴルファーはスイングが大切だと感じています。
実際のラウンドで必要なのはスイングだけでしょうか?
ゴルフパフォーマンスピラミッド理論
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今までの一般ゴルファーは、ゴルフが上手くなりたいと思ったとき”スイング”を直そそのためにスクールに通ったり、Youtubeなどでレッスン動画を沢山観みて実践してみます。それはそれで正解なのです。
しかし現状はあまり変わらない、真似できないのが現実。
実際にはピラミッドのように大切なのは”カラダ”になるんです。ここを【作る、作り直す】ことでゴルフスイングが良くなり、飛距離やスコアにも良い影響を与えるんです。
![ゴルフストレッチ、飛距離アップ](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/11/phonto-5-1024x1024.jpg)
ゴルフでは、大きく分けて4つの部分を使ってスイング動作を行います。
ここを使うための”柔軟性と筋力”を上げ、ピラミッドの3段目までを作ることで自然なスイング動作につながります。
その結果、ゴルフのパフォーマンスアップにつながってきます。
当店はこの部分に重点を置いており、練習してるのに中々スコアが上がらない方や効率よく上手くなりたい方の”カラダ”づくりをサポートします。
飛距離を上げるために必要なのもこの部分になります。
例えば、こんな方は”スイング”改善前に
”カラダ”の改善が必要です!
![ゴルフスイングヘッドアップ](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/11/PhotoRoom_20231031_115909-768x1024.jpg)
インパクト時に体が浮き上がってしまう。
ヘッドアップやチーピンにお悩みの方。
体が硬いことで捻転が制限され手打ちで飛距離が伸びない。
下半身の筋力が弱くスイングの土台が作れない方。
![ゴルフスイングのコツ](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/11/phonto-4のコピー2-1024x576.jpg)
![ゴルフスイングスウェー](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/11/phonto-6のコピー-768x1024.jpg)
テイクバックやダウンスイングで体がスウェーしてしまう。
トップやダフリ、ボールの方向が不安定な方。
ゴルフスイングに必要なストレッチを行うことで、体が自然と回転できスイングフォームが安定して飛距離やスコアが今よりも上がります。
![ゴルフトレーニングクーポン](https://golftraining-hiroshima.jp/wp-content/uploads/2023/10/golf-coupon-642x1024.jpg)