皆さんこんにちは、広島市中区袋町にあるカートレスタジオです。

https://www.instagram.com/golftraining_personalgym Instagramも配信していますのでチェックしてみてください。

当スタジオでは、ゴルフ•ダイエット•姿勢矯正•猫背改善•反り腰解消など、お客様の体の悩みに合ったプログラムを提供しています。

何よりも、短期間で成果の分かりやすさに特化した内容ですので、1回でもお悩みにあった成果を実感していただけるのが特徴です。

今回の内容ですが、猫背改善や姿勢矯正ストレッチについてです。

近年、スマートフォンやパソコン業務、テレワークなどから猫背や姿勢の崩れにお悩みがある方が増えてきました。

その結果、代謝が上がり太りやすく痩せにくくなったなどの声も多く頂いております。

痩せるためには運動や食事など多くの努力が必要なイメージがありますが、カートレスタジオではストレッチプログラムで多くの方を無理させず結果に導いていてきます。

パーソナルトレーニングと聞くとキツイイメージがありますよね、実際かなりキツイです。

そして金額も高額になってきます。

高い金額をお支払いする事で本気度が高い方が入会されるので、それはそれでニーズはあるのでしょう。

ですがカートレスタジオでは、出来るだけ無理をしないサービスと価格で通いやすさをモットーに提供させて頂いております。

何故なら、ずっと元気で健康でいて頂きたいからです。

短期のパーソナルトレーニングジムなどは、2、3ヶ月を目安としていますが、辞めてしまって1年後に元通り。それではやはり健康とはまたかけ離れていってしまいます。

そうならないためにも、まずは無理をしない程度で、小さな悩みから解決して頂きたいと考えています。

そんなことから、姿勢改善に特化したストレッチプログラムがとても人気になってきています。

1回30分のパーソナルストレッチで、多くの方が、整体やマッサージをその時な良くなるけど、まだ症状が出る。と言った悩みから、パーソナルストレッチは来るたびに楽になると言われる方がとても多くおられ、ほとんどの方が、マッサージや整体を卒業されてストレッチだけで体の歪みや不調、姿勢改善などが出来てきています。

ストレッチで慣れてきた方は、少し運動も入れて欲しいと言われる場合も多く、全く運動ができない、定期的に整体やマッサージに行かないと疲れが取れない様な方々が、少し運動が出来るレベルまで上がっていき、結果的に日々の疲れやすい体、ガチガチになった肩や背中、首などが自然と緩み日々の生活が楽になられています。

パーソナルトレーニングとはまた違った内容で、多くの方が体に変化を感じられています。

次の様な方はカートレスタジオが向いています。

• 痩せにくい
• 太りやすい
• 体が硬い
• 運動不足
• 運動が苦手
• デスクワークやテレワーク
• 立ち仕事
• 姿勢が悪い
• 猫背である
• 足が疲れやすい

など１つでも当てはまった方は、一度体験にお越しください。

1回でも成果が分かるお客様のお悩みに寄り添ったメニューをご提案致します。きっと今までが嘘の様に体が変わってきますので、一歩踏み出てみてください。

体験のご連絡は、右に出ているLINEまたはお電話からご連絡ください。ご相談だけでも承っておりますので、お気軽にご連絡ください。